당뇨병의 3대 전조 증상 및 합병증

우리나라 30세 이상 인구 10명 중 1명은 당뇨를 앓고 있습니다. 당뇨병 전단계까지 포함한다면 10명 중 3명은 잠재적 당뇨인이라고 합니다. 나날이 풍족해지는 현대인들의 식탁을 고려해본다면, 당뇨병은 앞으로도 유병률이 더욱 높아질 것을 예상할 수 있습니다.
당뇨병을 오래 앓게 되면 시력을 잃거나, 손발이 썩는 등 무시무시한 합병증을 초래하게 되는데, 당뇨병에 걸리기 전 나타나는 전조증상을 잘 알고 미리 관리하여 모두 당뇨병으로부터 안심하고 살아갑시다!!
 

당뇨병의 종류

• 제1형 당뇨병: 선천적인 유전 인자의 이상으로 인한 당뇨병입니다. 흔히 '마른 당뇨'라고 부르죠.
• 제2형 당뇨병: 인슐린 저항성으로 인해 발생합니다. 우리가 흔히 알고 있는 당뇨병은 이 '2형 당뇨병'입니다.
• 임신성 당뇨병: 임신 중에 발생하는 당뇨병으로, 출산 후 대부분 사라지지만 2형 당뇨병으로 발전할 수 있습니다.

당뇨병의 진단

당뇨병은 간단한 혈당 검사로 다음과 같이 진단할 수 있습니다. 

- 식후 2시간 혈당 : 200mg/dL 이상
- 공복 혈당 : 126mg/dL 이상

일반적으로 하루만에 진단하진 않고, 2~3일에 걸쳐 검사를 반복하여 확진합니다.

혈당은 근처 보건소나 약국에서 무료로 검사할 수 있습니다. 혈당이 궁금하신 분들은 방문하여 검사해보시기 바랍니다. 
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당뇨병의 전조증상 3가지

당뇨병의 주요한 전조증상은 3가지로 볼 수 있습니다. 이 3가지 증상이 나타난다면 당뇨병을 꼭 의심해보시기 바랍니다.

소변이 많아진다

당뇨병 환자는 혈당 수치가 비정상적으로 높아집니다. 신장이 혈액 속의 과도한 포도당을 걸러내기 위해 노력하게 되는데, 이 과정에서 더 많은 물을 필요로 합니다. 따라서 소변의 양이 많아지게 됩니다.

갈증이 심해진다

소변이 많아지면서 몸에서 많은 수분이 빠져나가게 되어 탈수를 초래하게 됩니다. 따라서 극심한 갈증을 느끼게 됩니다.

체중이 감소한다

당뇨병 환자는 인슐린이 제대로 작동하지 않아서 세포에 포도당이 공급되지 않습니다. 세포는 에너지원으로 포도당을 사용해야 하는데, 포도당이 세포로 들어가지 못하면 몸은 지방과 근육을 에너지로 사용하게 됩니다. 이로 인해 체지방과 근육이 분해되어 체중이 감소하게 됩니다. 하지만 세포는 끊임없이 포도당을 원해 금세 배고픔을 느끼고 음식을 많이 먹게 됩니다.

한의학에서는 예로부터 당뇨병의 이런 전조증상을 가리켜 삼다(三多)증상으로 보았습니다. 삼다는 다뇨(소변을 많이 봄), 다음(물을 많이 마심), 다식(음식을 많이 먹음) 입니다.

기타 전조증상

3대 전조증상 이외에도 아래의 증상이 나타난다면 당뇨병을 더욱 의심해볼 수 있습니다.

1. 피로와 무기력
혈당이 세포로 전달되지 않아 에너지가 부족해지면서 피로와 무기력을 느낄 수 있습니다.

2. 흐릿한 시야
고혈당으로 인해 눈의 수정체가 붓고, 망막혈관 혈액순환장애로 시야가 흐려지고 심해지면 실명이 올 수 있습니다.

3. 면역력 저하
고혈당 상태는 면역 체계를 약화시켜 감염에 대한 저항력을 떨어뜨립니다. 감기에 잘 걸리고, 구내염, 위염, 잇몸 질환 등이 잘 생깁니다.

4. 상처 치유 지연
혈당 수치가 높으면 혈액순환이 원활하지 않아 상처가 잘 낫지 않게 됩니다. 이는 감염의 위험을 높이고, 궤양이나 괴저로 발전할 수 있습니다.

5. 손발 저림 및 감각 이상
당뇨병은 말초 신경을 손상시켜 손발의 저림이나 감각 이상을 초래할 수 있습니다.

6. 성기능 문제
당뇨병은 남성과 여성 모두에게 성기능 장애를 유발할 수 있습니다. 남성의 경우 발기부전이 흔하며, 여성의 경우 성욕 감퇴와 질 건조증이 발생할 수 있습니다.

무서운 당뇨 합병증

혈당 수치가 지속적으로 높아지면 혈관과 신경 시스템이 망가집니다. 이것이 가장 무서운 합병증입니다.

혈관 장애

혈액 순환 장애는 인체의 말단 모세혈관 쪽으로 갈수록 심해는데, 눈의 모세혈관에 이상이 생기면 당뇨병성 망막병증이 되고, 발의 모세혈관에 이상이 생기면 당뇨병성 족부궤양이 됩니다.

혈액 순환 장애는 심장과 신장에 문제를 일으켜 심부전, 신부전, 뇌졸중의 위험을 높입니다. 당뇨병 환자는 심혈관 질환에 걸릴 위험이 비당뇨병 환자에 비해 2~4배 높다고 합니다. 또한, 심혈관 질환은 당뇨병 환자의 약 70%에서 주요 사망 원인입니다.

신경 장애

신경 시스템도 이상이 생겨 말단 감각이 둔해지고, 상처나 감염이 생겨도 잘 느끼지 못하게 됩니다. 이를 당뇨병성 신경병증이라고 합니다.

https://www.youtube.com/watch?v=-q9vE-CNT8s

 

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이상 당뇨의 전조 증상 및 합병증에 대해 정리해보았습니다.